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User voice 1
まず、このような素敵なリトリートを企画してくださったTeam retreat*HONEYの皆様にとても深い感謝を伝えたいです。ありがとうございます。初めてジャーナリングというものを深く勉強させてもらっている感覚にいます。この4週間で得られたもの、感じたことを、自分以外の必要な人に届けていけるよう、まずは自分自身が深く深く向き合う4週間にできたら良いなと思います♪

User voice 2
毎日不自由なく楽しくいられることへの感謝の気持ちで瞑想できました。
とても心地よい朝です。

User voice 3
おはようございます!
朝目覚めてすぐにこのメディテーションを行いました。今日1日、身体に優しい食事で自分に優しくしたいと感じました。

User voice 4
夫や家族に思いやりのあるコミュニケーションが取れると、色んなことがあった日だけど幸せな気持ちになって眠れるなあと実感してます。
目標沢山も大事だけど、そんな自分は完璧じゃないと落ち込んでしまうから、家族への愛だけはそんな自分をも許して幸せに立ち返る軸にしていきたい!

User voice 5
感情の表現や他者に伝える力が足りていないと思いました。ありのままの自分を表現できるようになることでストレスが軽減されもっと楽しく毎日を過ごせるようになると思います。

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